Accueillir la possibilité de redécouvrir les grands espaces, Se connecter aux éléments, Se nourrir de l’énergie du lieu, Prêter attention au sens qui émerge, Conquérir la tranquillité…

Cette journée de pleine conscience, centrées sur les pratiques de l’attention à soi et à la nature, repose sur nos 3 axes :
– habiter son corps ;
– vivre ses émotions ;
– tenir compte de l’environnement du moment présent.

Alternance de méditation et de marche, la journée se vit dans l’esprit du débutant et s’adresse aux méditants de longue date comme aux novices.

Aucune condition physique particulière n’est requise (7-8 km de marche environ).

Matériel à emporter : Prévoir un équipement en fonction du temps, Pique-nique tiré du sac, Appareil photo ou portable, Petit carnet avec stylo

Tarifs : 60 € / personne – 100 € / couple – Étudiants : 30 €

Lieu : RDV à Villé à 9h30. Retour vers 17h.

Co-voiturage possible.

Nous contacter pour tout renseignement supplémentaire

Valérie Fichet : 06.11.05.09.07 – David Dutarte : 06.95.62.21.53