RECTO / VERSO
L’outil de formation destiné aux professionnels de la santé, du soin, de l’accompagnement et de l’éducation
Appliquer des modèles, si puissants soient-ils, ne suffit plus.
Recto / Verso, c’est accepter de prendre le temps de porter une attention fine aux choses telles qu’elles sont et laisser émerger de nouveaux comportements durablement constructifs.
Recto / Verso, c’est vous accompagner pour être davantage présent à vous-même afin de l’être mieux encore auprès des autres et de votre public.
Méthode pédagogique
- Cadre non jugeant – Confidentialité des propos
- Mises en situation – Techniques d’observation – Expérimentation de pleine conscience et de pratique de l’attention
- Éléments théoriques sur les schémas de pensées afin de sortir du mode binaire et du fonctionnement automatique,
- Synthèse sous forme de boîte à outils permettant une pratique du terrain au long cours… Votre boite à outils sera nourrie des Apports théoriques des dernières avancées sur le fonctionnement du cerveau, des techniques de centrage corporel, de la pratique de la Pleine conscience.
- 2 journées consécutives ou rapprochées. La 3ème journée se déroule de 6 à 8 semaines plus tard en un temps de synthèse dense à partir d’un questionnaire personnel de suivi et du retour de pratique basé sur des faits concrets permettant l’affinage des outils.
Se donner les moyens de créer un environnement professionnel empreint d’une pratique relationnelle consciente, responsable et empathique.
La dynamique créée fait éclore les ressources dont vous disposiez déjà et clarifier votre mode de communication.
Vous avancez au sein de votre équipe et de votre public avec davantage de confiance.
MÉDITATION
Séances de méditation guidées
Associations, structures, entreprises
Franchissez le pas d’organiser pour votre personnel des séances de méditations guidées de pleine conscience sur chaise le temps de la pause du midi.
Nous vous accompagnons pour organiser cela en toute simplicité !
LES FORMATIONS
Apprendre à Recevoir / Ressentir l’agressivité dans la relation à l’autre
(3 jours)
Décrypter les mécanismes de l’agressivité par un travail sur nos représentations, notre part d’ombre, nos projections et nos jugements. Apprendre à répondre en pleine conscience, en dépassant nos réactivités et impulsivité et en apportant un comportement qui atténue le stress.
Apprendre à Recevoir / Ressentir les manifestations de la colère, de la petite enfance à l’adolescence
(3 jours)
Décrypter les mécanismes de la colère par un travail d’acceptation, d’ouverture à soi et à l’autre permettant un lâcher prise et une attitude contenante. Apprendre à observer, à (se) faire confiance pour faire émerger une réponse authentique et appropriée.
Apprendre à Recevoir / Ressentir la perte, de la séparation au deuil
(3 jours)
Décrypter les mécanismes du vécu de la séparation et du deuil, réel ou symbolique. Qu’est-ce qu’une attitude professionnelle d’empathie ? Comment permettre à l’autre l’expression de sa douleur, donner de la place au silence, laisser émerger les émotions, même paradoxales ?
La question de la mixité / non-mixité dans les équipes et la rencontre du public
(3 JOURS)
Un monde composé pour moitié de femmes et d’hommes, des pans entiers de métiers pratiqués par des femmes : les métiers du soin, de l’aide, de l’accompagnement, de l’éducation.
Cette formation consiste à prendre le temps de vivre les impacts de cette réalité à la fois dans la communication entre collègues, la dynamique dans les équipes et le vécu avec le public qui, lui, est bien mixte. Se doter d’outils pour une rencontre avec le public affirmée et consciente.
Programme sur-mesure
Nous élaborons pour vous un programme sur-mesure à partir d’une problématique particulière que vous rencontrez ou d’une thématique que vous aimeriez travailler avec votre équipe.
Nous contacter pour mettre en place une formation sur-mesure