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« SENTIERS DE LUMIÈRE »

 

Dimanche 16 Décembre – de 9h30 à 17h

Journée de pleine conscience en groupe et en immersion dans la nature

Entre la Sainte Lucie et le solstice d’Hiver, Choisir les sentiers de lumière et s’y réchauffer, Se connecter aux éléments, Se nourrir de l’énergie du lieu, Observer le sens qui émerge…

Cette journée de pleine conscience, centrées sur les pratiques de l’attention à soi et à la nature, repose sur nos 3 axes :
– habiter son corps ;
– vivre ses émotions ;
– tenir compte de l’environnement du moment présent.

Alternance de méditation, de temps de silence et de marche, la journée se vit dans l’esprit du débutant et s’adresse aux méditants de longue date comme aux novices.


Aucune condition physique particulière n’est requise (7-8 km de marche environ).

Matériel à emporter : Prévoir un équipement en fonction du temps, Pique-nique tiré du sac, Appareil photo ou portable, Petit carnet avec stylo

Tarifs : 60 € / personne – 100€ / couple 

Lieu : RDV à Villé à 9h30. Retour vers 17h.

Co-voiturage possible.

Clôture des inscriptions : mercredi 12 décembre


Nous contacter pour tout renseignement supplémentaire

Valérie Fichet : 06.11.05.09.07 David Dutarte : 06.95.62.21.53  

Inscription : Journée "SENTIERS DE LUMIÈRE"