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« Dans les pas de l’hiver »

 

Dimanche 10 janvier 2021 de 9h30 à 17h

Journée de pleine conscience en groupe et en immersion dans la nature en Alsace

Choisir de commencer l’année 2021 dans la lenteur d’une journée, Se retrouver dans un endroit unique à découvrir autrement, Se connecter aux éléments, Se nourrir de l’énergie du lieu, Instaurer une nouvelle coloration à son année…

Cette journée de pleine conscience, centrées sur les pratiques de l’attention à soi et à la nature, repose sur nos 3 axes :
– habiter son corps ;
– vivre ses émotions ;
– tenir compte de l’environnement du moment présent.

Alternance de méditation, de temps de silence et de marche, la journée se vit dans l’esprit du débutant et s’adresse aux méditants de longue date comme aux novices.


Aucune condition physique particulière n’est requise (7-8 km de marche environ).

Matériel à emporter : Prévoir un équipement en fonction du temps, Pique-nique tiré du sac, Appareil photo ou portable, Petit carnet avec stylo

Tarifs : 60 € / personne – Tarifs couple et étudiant

Lieu : RDV à Villé à 9h30. Retour vers 17h.

Co-voiturage possible.

Clôture des inscriptions :  vendredi 8 janvier


Nous contacter pour tout renseignement supplémentaire

Valérie Fichet : 06.11.05.09.07 David Dutarte : 06.95.62.21.53

Inscription : Journée "DANS LES PAS De l'hiver"