« Dans les pas de l’hiver »
Dimanche 19 janvier 2025 de 9h30 à 17h
Journée de pleine conscience en groupe et en immersion dans la nature en Alsace
Choisir de commencer l’année 2025 dans la lenteur d’une journée, Se retrouver dans un endroit unique à découvrir autrement, Se connecter aux éléments, Se nourrir de l’énergie du lieu, Instaurer une nouvelle coloration à son année…
Cette journée de pleine conscience, centrées sur les pratiques de l’attention à soi et à la nature, repose sur nos 3 axes :
– habiter son corps ;
– vivre ses émotions ;
– tenir compte de l’environnement du moment présent.
Alternance de méditation, de temps de silence et de marche, la journée se vit dans l’esprit du débutant et s’adresse aux méditants de longue date comme aux novices.
Aucune condition physique particulière n’est requise (7-8 km de marche environ).
Matériel à emporter : Prévoir un équipement en fonction du temps, Pique-nique tiré du sac, Appareil photo ou portable, Petit carnet avec stylo
Tarifs : 60 € / personne – Tarifs couple et étudiant
Lieu : RDV à Villé à 9h30. Retour vers 17h.
Co-voiturage possible.
Clôture des inscriptions : vendredi 17 janvier
Nous contacter pour tout renseignement supplémentaire
Valérie Fichet : 06.11.05.09.07 – David Dutarte : 06.95.62.21.53
